Изучили самые популярные студии Москвы, где квалифицированные тренеры подарят вам безупречную растяжку. Top Stretching Как добраться: Москва: м. «Новослободская», ул. Краснопролетарская, д. 16, стр. 2; м. «Чеховская», ул. Большая [...]
Студия начнёт работу 24 августа, на двух последних этажах башни «Северная» в «Москва-Сити». Top Stretching — одно из самых больших фитнес-пространств в стране: суммарная площадь его залов составляет почти 1 [...]
26 августа с 12:00 до 20:00 на набережной Парка Горького выступят лучшие мотофристайлеры страны. Мотофристайл-шоу Adrenaline Rush FMX отметит в эти выходные своё десятилетие. В честь этого события организаторы подготовили [...]
Если классический гаспачо уже наскучил и хочется экспериментов, приготовьте этот вкусный и полезный испанский суп по нашему рецепту. Для него вам придётся найти жёлтые помидоры и болгарский перец, поэтому поторопитесь, [...]
Отправляетесь в долгожданный отпуск? Собираетесь активно и с пользой провести время? Вам повезло: в этом материале мы как раз рассказываем, как сделать каникулы ещё активнее, насыщеннее и энергичнее. 1. Составьте [...]
Каждый раз, когда будете думать, что возраст мешает вам изменить свою жизнь, заниматься спортом или начать что-то новое, вспоминайте про этих девушек (назвать их как-то по-другому язык не повернётся). Венди [...]
Не забывайте защищать колени, если вы бегаете. Соблюдайте простые правила, и риск травм можно будет свести к минимуму. Что это за правила — рассказываем вместе с Aqua Minerale Active. Колено [...]
Все собранные на забеге средства будут перечислены в Фонд помощи больным с инсультом и их родственникам «ОРБИ». 17 августа в Главном ботаническом саду имени Н. В. Цицина РАН уже в [...]
Учёные выяснили, что красный лук способен бороться с различными заболеваниями, в том числе с раком. И в этом он в пять раз эффективнее, чем обычный репчатый лук. Белый и красный [...]
Завтрак с авокадо — это не только тосты и салаты. У нас есть 5 вариантов поинтереснее: панкейки, омлет, овсянка, шоколадный мусс и запечённые яйца. 230 calories Яйца, запечённые с авокадо [...]