Автор: 2tgym

3 лучших рецепта с лисичками3 лучших рецепта с лисичками

Сезон лисичек в разгаре. Попробуйте приготовить эти вкусные и очень полезные грибы по нашим любимым рецептам. Расскажем, как сделать с ними ризотто, крем-суп и даже варенье. 310 calories Ризотто с [...]

Солнечный удар: симптомы, лечение, последствияСолнечный удар: симптомы, лечение, последствия

Врач-невролог Юсуповской больницы Лариса Шиянова рассказывает, почему возникает тепловой удар, кому нежелательно долго находиться на солнце и какую первую помощь надо оказать человеку, если он получил солнечный удар. — При [...]

Шоколад улучшает когнитивные функции мозгаШоколад улучшает когнитивные функции мозга

Учёные установили, что содержащиеся в шоколаде флавонолы благоприятно влияют на работу мозга. Шоколад — источник флавонолов, которые способны поддерживать когнитивные функции головного мозга. В недавнем обзоре, опубликованном в журнале Frontiers [...]

«Наш зритель всё ещё способен взглянуть на звёзды». Театральная лаборатория «Откровение» готовит новый спектакль«Наш зритель всё ещё способен взглянуть на звёзды». Театральная лаборатория «Откровение» готовит новый спектакль

Laboratory ABC совместно с режиссёром Ильёй Бочарниковсом и драматургом Игорем Гатиным запускает театральную лабораторию «Откровение». В течение 10 дней десять актёров будут готовить спектакль методом полного погружения. Мы поговорили с участниками эксперимента и выяснили, [...]

В Москве прошёл ежегодный забег «Красочный бууум»В Москве прошёл ежегодный забег «Красочный бууум»

Более 700 участников вышли 30 июля на старт в Крылатском. Третий праздник бега «Красочный бууум» состоялся 30 июля на территории спортивно-экологического комплекса «Лата трэк» в Крылатском. В этом году в [...]

Тренировка на улице: 4 эффективных упражнения для прокачки всего телаТренировка на улице: 4 эффективных упражнения для прокачки всего тела

Одна из главных звёзд шоу «Танцы» Софа показывает четыре простых, но действенных упражнения. Они отлично проработают мышцы ног и ягодиц, повысят выносливость и просто улучшат настроение. Берите коврик и выходите [...]

Рецепт дня: картофельное пюре с мускатным орехомРецепт дня: картофельное пюре с мускатным орехом

Вы наверняка не раз готовили картофельное пюре. Но добавляли ли когда-нибудь мускатный орех? Шеф-повар Светлана Югай уверена — вам стоит попробовать это сделать.   Светлана Югай шеф-повар ресторана «Паб Ло [...]

Тоня Самсонова: «Когда ты толстый, в профессиональном плане тебе объективно сложнее»Тоня Самсонова: «Когда ты толстый, в профессиональном плане тебе объективно сложнее»

Тоня Самсонова, журналист, основатель сайта The Question, за шесть лет похудела на 40 килограммов (30 из которых она потеряла за три месяца). Мы попросили Тоню объяснить, как ей это удалось, [...]

3 факта о беге, о которых вы не знали3 факта о беге, о которых вы не знали

Думаете, что знаете о беге уже всё? Нам тоже так казалось. Но мы нашли несколько интересных фактов — оценят и новички, и продвинутые бегуны. Бег может предотвратить некоторые травмы Фото: [...]

Reebok перевыпустил беговые кроссовки DMX Run 10Reebok перевыпустил беговые кроссовки DMX Run 10

Легендарной модели в этом году исполняется 20 лет. Беговые кроссовки DMX Run 10, девизом которых была фраза «Go to hell. And back again», впервые были выпущены в 1997 году. К [...]