День: 20.11.2019

6 рецептов супов, богатых клетчаткой6 рецептов супов, богатых клетчаткой

Люди, которые каждый день едят суп, более худые — такой вывод сделали нутрициологи университета Айовы. В супах содержится большое количество клетчатки, которая помогает долго оставаться сытым, и при этом в [...]

В «Лужниках» пройдёт Московский этап Кубка мира по скейтбордингуВ «Лужниках» пройдёт Московский этап Кубка мира по скейтбордингу

18 ноября в рамках World Cup Skateboarding Moscow также определится первый чемпион России по скейтбордингу. С 1994 года серия соревнований World Cup Skateboarding объединяет самые престижные скейт-контесты мира. Московский этап [...]

Гид по йоге: 10 самых популярных направленийГид по йоге: 10 самых популярных направлений

Мечтаете заняться йогой, но не знаете, с чего начать? Сегодня мы расскажем вам о десяти главных направлениях и научим отличать хатху-йогу от аштанга, а Айенгара от кундалини. Среди них вы [...]

adidas анонсировал выход новых кроссовок в рамках коллаборации с Канье Уэстомadidas анонсировал выход новых кроссовок в рамках коллаборации с Канье Уэстом

До конца года в продажу поступят три новые расцветки модели Yeezy Boost 350 V2. adidas и популярный хип-хоп исполнитель, продюсер и дизайнер Канье Уэст продолжают сотрудничество. На днях компания анонсировала [...]

6 признаков, что вам нужно есть больше жиров6 признаков, что вам нужно есть больше жиров

Придерживаясь принципов здорового питания, люди часто почти полностью исключают жиры из рациона. Но подобные радикальные меры не идут на пользу организму. Рассказываем, как понять, что в вашем рационе не хватает [...]

Как приготовить настоящий венский штрудельКак приготовить настоящий венский штрудель

Рецепт этого десерта появился в Австрии в 1696 году. Его главная особенность — тонкое тесто и много пряной яблочной начинки. В разных городах со штруделем всегда экспериментировали: добавляли лимоны, абрикосы, [...]

Nike представил женскую коллекцию тайтсов для разных видов спортаNike представил женскую коллекцию тайтсов для разных видов спорта

В линейку Nike Pants Studio вошли девять моделей для бега, йоги и занятий фитнесом. Каждая модель новых тайтсов создана с учётом особенностей разных физических нагрузок и результатов многочисленных исследований, проведённых [...]

Галина Кисанд: «Есть отличное качество — умение быть дураком»Галина Кисанд: «Есть отличное качество — умение быть дураком»

Историю Галины Кисанд — совладелицы студии видеопродакшена Biser — нужно прочитать всем, кто мечтает о своём деле, но пока не может решиться на первый шаг. Здесь есть всё — вдохновение, [...]

Почему болят колени во время бегаПочему болят колени во время бега

Специалист по спортивной реабилитации в центре «Ничего не болит» Игорь Криворогов рассказывает, зачем нужно делать разминку, из-за чего появляются боли в коленях. А ещё можно ли заниматься бегом, если раньше [...]

На «Экомаркете» в Коньково пройдёт День БолгарииНа «Экомаркете» в Коньково пройдёт День Болгарии

18 ноября на рынке и фуд-корте «Экомаркета» можно будет попробовать национальные болгарские блюда и купить со скидкой продукты и косметику. «Экомаркет» в Коньково продолжает серию мини-фестивалей, посвящённых культуре и кухне [...]