Мозоли возникают на любом участке тела, который подвергается постоянному трению, будь то кончики пальцев гитариста или ладони механика. Но чаще всего мозоли появляются на ногах вследствие неправильно подобранной обуви. Мозоль — это твёрдый уплотнённый участок кожи, который образуется в результате трения или давления на кожу. Формирование мозолей заложено природой, чтобы защитить кожу под ними. И лучшая профилактика — это защита ног от внешнего раздражения. 
Фото: shutterstock.com
Татьяна Красюк
специалист-подолог, руководитель центра подологии и остеопатии — Чтобы мозоли не образовывались, важно правильно подбирать обувь. При примерке обращайте внимание, не натирают и не давят ли, к примеру, туфли — всё-таки среднестатистическая обувь не подходит для наших российских стоп. Каждый должен знать особенности своей стопы — все мы очень индивидуальны, у кого-то стопа узкая, у кого-то широкая, у кого-то второй палец длиннее, чем первый, а у кого-то пятый палец приподнят. Так что правильно подобранная обувь — основа основ.
Виктория Мелашенко
специалист-подолог клиники немецких медицинских технологий GMTClinic — Формирование мозолей чаще всего происходит из-за давления на кожу стоп неправильно подобранной обуви, однако причиной могут быть особенности строения стопы или наследственность. Так, слишком узкая обувь на каблуке приводит к неправильному распределению нагрузки на стопы. Вследствие постоянного избыточного давления защитные силы организма стимулируют утолщение и уплотнение кожного покрова на этих участках, развивается гиперкератоз, в народе называемый натоптышем. При продолжительном воздействии фактора давления ситуация усугубляется и развивается более глубокое поражение кожи — мозоль. Если проблема не будет вовремя решена, вокруг мозоли образуется участок воспаления, запускаются некротические процессы, что крайне опасно для организма в целом.
Как попробовать избавиться от мозоли в домашних условиях
Фото: shutterstock.com
- Подержите ноги в тёплой воде в течение 7—10 минут, пока кожа не размягчится.
- Воспользуйтесь пемзой. Сначала окуните пемзу в тёплую воду, затем круговыми движениями удалите омертвевшую кожу.
- Будьте осторожны, не соскоблите слишком много кожи. Это может вызвать кровотечение и занесение инфекции.
- Наносите увлажняющий лосьон или крем на поражённую область ежедневно. Найдите увлажняющий лосьон или крем с салициловой кислотой, лактатом аммония или мочевиной. Эти ингредиенты помогут постепенно смягчить затвердевшие мозоли.
- Используйте амортизирующие накладки для обуви. Чтобы защитить мозоли от дальнейшего раздражения во время ходьбы, отрежьте два кусочка лейкопластыря в форме полумесяца и наклейте вокруг мозоли. Чтобы не допустить соприкосновения мозоли с обувью, окружите поражённое место специальными поролоновыми подушечками — вы их можете найти в ближайшей аптеке.
- Следите за тем, чтобы ногти на ногах были подстрижены. Слишком длинные ногти могут заставить пальцы сгибаться, они будут контактировать с обувью, и рано или поздно образуется натёртость.
Почему надо обращаться к специалисту
Фото: shutterstock.com
Виктория Мелашенко
специалист-подолог клиники немецких медицинских технологий GMTClinic — Лечение мозолей лучше всего проводить руками опытных подологов. Методов избавления от мозолей несколько. В зависимости от особенностей стопы и «запущенности» случая специалист-подолог подберёт наилучший вариант, например шлифовку стоп специализированными фрезами различной степени абразивности, в том числе с тончайшим алмазным напылением. Полые фрезы особой формы позволяют удалять глубокие стержневые мозоли. Процедура шлифовки бескровная и безболезненная, но подологу, выполняющему её, необходим опыт и сноровка, чтобы полностью удалить мозоль или гиперкератоз, не затронув здоровые ткани. Кроме этого, удаление мозолей должно проводиться на профессиональном аппарате для медицинского педикюра в условиях строгой стерильности.
Татьяна Красюк
специалист-подолог, руководитель центра подологии и остеопатии — Допустим, мозоль у вас уже так давно, что вы к ней привыкли и каким-то образом так разворачиваете стопу в обуви, что всё-таки можете передвигаться. Но вдруг эта мозоль начинает краснеть, вы ощущаете подёргивания, появляется отёк, повышается температура на этом участке тела. Тогда смело можно подозревать, что внутри созревает гнойный процесс. В таком случае высок риск, что гной прорвётся не наружу, а в сторону кости, что может привести к развитию остеомиелита (гнойного воспаления кости), и как следствие, к открытой операции на стопах.
Нужно обращаться к узкопрофильным специалистам с большим опытом. Сначала приведу в пример одну историю. К нам пришёл пациент 46 лет с жалобой, что у него уже много лет мозоли и он пытается от них избавиться. Я спросила, как именно, и он ответил: «Прикладываю сырое мясо». Мы понимаем, что это абсолютная глупость. Народные методы подобного рода пагубно влияют на состояние нашей кожи, например, когда замешивают уксусную кислоту, добавляют растительное или оливковое масло и прикладывают к поражённому месту. Это недопустимо, потому что уксусная кислота банально оставит ожог, и тогда человек вообще не сможет ходить. Поэтому к таким народным методам относитесь с осторожностью.
Особое внимание советую обратить на дифференциальную диагностику мозолей и других образований кожи, в частности бородавок. Мозоли и бородавки могут возникать на одних и тех же участках стопы и выглядеть при этом абсолютно одинаково. И только специалист высочайшего уровня, специалист, который ежедневно в своей практике сталкивается с такой патологией, как мозоли, может провести дифференциальную диагностику. Иначе, возможно, будет неправильно поставлен диагноз и соответственно неправильно будет проводиться лечение. 
Фото: shutterstock.com