| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 |
Хатха-йога
07:30
09:00
Лучинкина Светлана
|
Хатха-йога
07:30
09:00
Лучинкина Светлана
|
|||||
| 08:00 | |||||||
| 09:00 |
Power class
09:00
10:00
Коптелова Юлия
|
Драйв дэнс
09:00
10:00
Левчук Татьяна
|
Степ+сила
09:00
10:00
Валитова Кристина
|
Функциональный тренинг
09:00
10:00
Рыбаков Артем
|
Power class
09:00
10:00
Говорухина Ольга
|
Фитнес-йога
09:00
10:00
Зубарева Люба
|
|
| 10:00 |
Пилатес
10:00
11:00
Коптелова Юлия
|
Пилатес
10:00
11:00
Левчук Татьяна
|
Стретчинг
10:00
11:00
Валитова Кристина
|
Пилатес
10:00
11:00
Рыбаков Артем
|
Стретчинг
10:00
11:00
Говорухина Ольга
|
Силовая тренировка
10:00
11:00
Зубарева Люба
|
|
| 11:00 |
Пилатес
11:00
12:00
Зубарева Люба
|
Фитнес-йога
11:00
12:00
Говорухина Ольга
|
|||||
| 12:00 |
Восточные танцы
12:00
13:00
Шахназарян Тамара
|
Табата
12:00
13:00
Говорухина Ольга
|
|||||
| 13:00 |
Стретчинг
13:00
14:00
Шахназарян Тамара
|
Стретчинг
13:00
14:00
Рыбаков Артем
|
|||||
| 14:00 |
Даосская йога
14:00
15:00
Нечесов Алексей
|
МФР
14:00
15:00
Лучинкина Светлана
|
Здоровая спина
14:00
15:00
Парменова Татьяна
|
Функциональный тренинг
14:00
15:00
Рыбаков Артем
|
|||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 |
Йога
17:00
18:00
Валитова Кристина
|
||||||
| 18:00 |
Силовая тренировка (коммерческая: 100р)
18:00
19:00
Касаткина Ирина
|
Пилатес
18:00
19:00
Говорухина Ольга
|
Аэробика
18:00
19:00
Валитова Кристина
|
Табата
18:00
19:00
Левчук Татьяна
|
Аэробика
18:00
19:00
Касаткина Ирина
|
||
| 19:00 |
Аэробика
19:00
20:00
Касаткина Ирина
|
Табата
19:00
20:00
Говорухина Ольга
|
Силовая тренировка (коммерческая: 100р)
19:00
20:00
Зубарева Люба
|
Драйв дэнс
19:00
20:00
Левчук Татьяна
|
МФР
19:00
20:00
Касаткина Ирина
|
||
| 20:00 |
Спец.программа для похудения
20:00
21:00
Касаткина Ирина
|
Фитнес-йога
20:00
21:00
Говорухина Ольга
|
Степ+сила
20:00
21:00
Зубарева Люба
|
Женская пластика
20:00
21:00
Левчук Татьяна
|
Стретчинг
20:00
21:00
Колосова Валерия
|
||
| 21:00 |
Сальса+бачата
21:00
22:00
Хосе
|
Драйв дэнс
21:00
22:00
Колосова Валерия
|
Сальса+бачата
21:00
22:00
Хосе
|
Фитнес-йога
21:00
22:00
Лучинкина Светлана
|
Стрип-дэнс
21:00
22:00
Колосова Валерия
|